老天爷似乎特别喜欢和人们开玩笑，有些人明明没有备孕计划，却天降喜事。可有些夫妻心心念念就想要一个孩子，可是经过几年的奋战却也不见踪影，甚至夫妻之间的感情都受到了影响。本来女性怀孕可以说是一种天生自带的能力，但由于社会环境发生了翻天覆地的变化，人们的体质也受到了一定的影响，这种怀孕生子的能力也会受到一定的影响。那么女性自己如何判断自己是否是易孕体质呢？
女性如何判断，自己是否是易孕体质？
看排卵日期，
正常情况下女性每个月都会排卵一次，而且是每个月要来月经前14天左右，卵巢会开会排卵。女性在排卵的时候，身体体温会比平时高一点，情绪也会不好，多数情况下排卵正常女性的月经也就正常。
所以，每次来月经的时间很规律，来月经前半个月会感觉燥热情绪不好，每次来月经在3到7天结束，这样的女性就算是易孕体质。但要是月经周期不稳定，没有排卵的感觉，甚至没有月经，这样的女性多半是不孕体质。
看内膜厚厚度，
这是因为女性要是怀孕了，胚胎必然是待在子宫里，而子宫内膜是给胚胎提供营养物质的部位，也决定胚胎能不能在子宫里待得住。毕竟，内膜不管是太薄还是太厚，胚胎都没办法安家成功，只有内膜不厚也不薄，厚度适当才能让胚胎成功安家。
而这个内膜是厚了还是薄了，需要人们去检查清楚，或者是看月经量也能看出来。要知道内膜脱落女性才会有月经，经血量多少在于内膜脱落了多少，内膜厚自然经血量就多，内膜少经血量就少，结束的时间也会很早。一般月经在3天到7天之间走干净，卫生棉用20片左右，子宫内膜的厚度就算是合适。所以，内膜薄的女性是不孕体质，而内膜厚度合适的女性才是易孕体质。
看小腹凉不凉，
女性的腹部是子宫和卵巢所在的位置，每位女性都知道腹部是不能着凉的，不然寒气进入身体会伤害子宫健康。而且，也会让女性变成体寒体质，血液不通改变子宫环境不利于胚胎安家。
还有，月经和排卵也会受到影响，体寒的女性一般小肚子很凉，在来月经的时候经常痛经。这样的女性多数在怀孕上比较困难，而那些小肚子温暖，来月经没有不良反应的女性，才是易孕体质。女性平时要注意腹部保暖，更要早点改善体质，怀孕才会变得容易。
此外，女性还要注意营养均衡，膳食合理的去搭配，平时吃果蔬、菜饭的时候不要偏食，最好能吃的全面一点，这样才不会出现营养失衡的情况，身体中的内分泌也会变得更加的稳定。同时要注意保持心情愉快，懂得释放压力。新婚夫妻最好不要住进刚装修好的房子里面，因为甲醛也会降低人们的生育能力，房子一定要通风透气大半年再住进去。