大家都知道盐是每家必备最常见的调味品，而在给宝宝做辅食的时候加不加盐便成了一道世纪难题。年轻的家长们会一点盐都不加，导致辅食没有丝毫味道，宝宝超级不爱吃；老一辈的人呢，觉得宝宝要吃盐才会有力气，所以就要让宝宝吃盐？
老话讲病从口入，有些新手爸妈不知从哪听来的流言蜚语，往往会被这些遗迹过时的经验带到沟里，最后不仅没能保护宝宝，反倒是把宝宝给害苦了。想必大家一定还对一则这样的新闻有着印象，年仅5岁的宝宝，被医生检查出肾衰竭，然后这个宝宝的妈妈，就将罪迁怒到婆婆身上，只是因为在这个宝宝小的时候，婆婆就给宝宝吃了盐。而在得知检查结果的前几天，恰好该女士在网络上看见过相关的讯息，讲到小宝宝的肾衰竭是因为盐吃多了。不由的这位小宝宝的妈妈就将，宝宝患上肾衰竭的原因，归罪到婆婆头上。医生看状连忙做起了解释，开始辟谣，说盐不是导致宝宝患上肾衰竭的元凶，要知道盐吃的适量了对小宝宝的身体可是大有帮助的。
你以为不加盐宝宝在所吃的东西里真的就没有盐了吗？错，快来看看医生是怎样讲的：
1、 隐形盐
有人怕宝宝盐吃多了造成肾衰竭，于是所有的食物里都不加盐，以你为这样宝宝真的就吃不到盐了吗？错，我们常吃的花生酱、番茄酱等各类的酱里面都含有大量的盐所在，这些都是经过各种调味品混合加工形成的，为了保证口感，盐是必不可少的一种产品，尤其是番茄酱，其中盐的含量就超过了50%。面包里面也是有盐的，我们平时给宝宝吃的面包都会发甜，家长们就觉得这里面不会有盐，其实这只是甜味和各类的配料的香气比较像，就把盐的气味给遮盖过去了。
看看我们生活中常给宝宝吃的，哪一个没有盐，所以万不可以再觉得宝宝不能吃盐了，要是不能吃，这些制造商们岂不是犯了大错，要知道适量的吃盐还是可以的。
2、 不吃盐哪来的钠元素
要知道这种元素是宝宝们生长必不可少的，宝宝身体中倘若要是缺失了这种元素，就会加大患疾病的概率，要知道很多的奶粉中可是也有这个元素在其中的，其实钠元素就是由盐而组成的。我们来给大家算一笔账，倘若宝宝每天所需的钠元素是600克左右，折合称成盐就是1.6克，所以不要在控制宝宝不给其吃盐了，断了奶后，辅食里又不加盐，你让宝宝如何获取钠元素，如何正常的生长。