宝宝出生后要靠母乳(配方奶)来满足身体的所需营养,断母乳后要靠配方奶,等宝宝再大点后要喝各种奶来补充营养,可见奶在孩子的成长阶段起到多么重要的作用。
母乳是婴儿成长最自然、最安全,也最完整的天然产物,不管是对产妇,还是对婴儿都是百利而无一害的,所以妈妈都会尽可能的让宝宝吃到母乳。但是也有很多宝妈因为一些情况,不得已得让宝宝吃配方奶粉,而等宝宝大点后,宝妈也会给宝宝买各种奶,例如纯牛奶、酸奶等,来满足宝宝的身体所需。其实不管是什么奶,它里面都含有很多的营养元素,很多宝妈也认为宝宝的成长期是离不开奶的。但是喝奶可没有你想象的那么简单,如果喝错了,其实等于“白喝”,会让牛奶中的营养大大折扣的。
那么,宝宝喝牛奶有哪些误区呢?一起来看看!
1、奶粉越浓越有营养
小月的婆婆是典型的农村妇女,也没有什么知识。小月因为要上班,所以把儿子拜托给了婆婆。婆婆一看孙子那么瘦,她就拼命的给孩子“补”,宝宝还小,只能喝奶粉,婆婆想到的唯一办法就是奶粉冲浓点,这样宝宝吃了会更有营养,时间长了宝宝就胖了。可是最近小月发现他给宝宝冲的奶粉,宝宝不爱喝,而婆婆冲的他就爱喝,为此小月特意尝了一口,发现婆婆冲的要比自己冲的甜点,而且要很浓,怪不得宝宝爱喝呢。为什么会这样呢?婆婆自己把原因说了一遍,小月听到后可气坏了,也再三叮嘱了婆婆以后不要再这样做了。
像小月家的这个问题真的很常见,但是如果奶粉冲太浓,对宝宝的危害是很大的,可能会影响宝宝的消化功能,影响肾脏功能等。奶粉的冲泡方式一定要严格按照科学的比例,这样才会更容易吸收,更利于宝宝的健康成长。
2、把奶当水喝
小雨是个6岁的孩子,她几乎都不喝水,渴了奶奶就会给她拿盒纯奶或者酸奶,我感到很奇怪,怎么一天喝这么多的奶?她奶奶说:“奶不是有营养吗,而且也解渴,孩子也爱喝,多好!”
真的可以把奶当水喝吗?答案肯定是不能了。大家都知道食物吃太多会起到副作用,所以要适量,牛奶也不例外。喝牛奶太多可能会影响热量超标而导致营养过剩,或者是乳糖不耐而引起腹泻,而蛋白质摄入过多也会给孩子的健康带来危害,所以说牛奶并不能代替水。
3、空腹喝牛奶
小燕5岁了,不喝配方奶粉后,也一直在喝纯牛奶,特别是早上起床后。因为早起要上幼儿园,妈妈为了图省事,也总是给宝宝喝点纯牛奶,这样空腹喝牛奶真的好吗?
答案是不好。空腹时,胃液浓度会很高,如果在这个时候喝奶的话,会直接影响到蛋白质的消化和吸收,甚至会造成胃部不适,所以说空腹喝牛奶并不利于宝宝的健康成长。
4、牛奶反复煮沸加热
婴儿期喝剩下的奶粉,宝妈会喜欢再次加热然后给宝宝喝;宝宝大点后喝纯奶或者是酸奶,宝妈怕凉,也会加热或者是煮沸后再给宝宝喝。这种做法对吗?
答案是不好。首先配方奶粉喝不完放置一段时间后,细菌很有可能入侵,如果再次加热给宝宝喝的话,无疑对宝宝是百害而无一利的;纯奶和酸奶反复煮沸加热后,营养会缺失,会让价值大打折扣的。所以不要给宝宝喝煮沸后的奶了。
看看上面这4点,你是否都中过招呢?