在您身边有多少戴眼镜的孩子?其中最小孩子是多大?在我们上班的路上经常能看到很多小学生在等校车,三五成群,十几个孩子里大概有一多半孩子都戴着眼镜,看到孩子们镜片厚度就能大概知道他们近视的度数,大多在175度-200度左右,有的甚至更高。
回想起我们小时候,那些早早戴上眼镜的学生都是学习特别好的,而且大多上都是上了初中以后才开始配眼镜,然而现在放眼望去很多小学生已经带上了眼睛,并成为了近视的“主力军”。
婴儿身边常见的4种物品,对宝宝视力会有影响,发现要及时拿走
究其原因想必家长们都很清楚,跟学习没有啥太大的关系,基本都是被电视、电脑、手机、平板等电子产品伤害了孩子的视力。那怎样保护好孩子的视力?从什么时候开始着手保护呢?
我想应该减少让孩子接触电子产品的使用,同时从他们还是小婴儿的时候开始,家长也要做到在宝宝面前尽量减少电子产品的使用,最好回到家后放下手机,多与孩子互动,多注意一些细小的事情,不要等到上学后才重视起来。
在这里着重讲一下这几样常见的物品,它们或多或少都会影响婴儿的视力,如果你家里有这几样物品请及时拿开或者扔掉。都有哪些物品呢?下面我来细说一下:
一、漂亮的床铃
相信这个物品大家都不陌生吧,我想每个家庭都会有漂亮的床铃,这些床铃大多是在宝宝很小的时候,亲朋好友来看孩子时送的礼物。由于床铃可悬挂,可转动,更是得到宝妈们的青睐。
近年来床铃可谓是层出不穷种类繁多,其功能也是越来越全,不仅有漂亮的彩灯,有动听的音乐,还可以不停摇摆转动,有这样一件神器,宝妈们可谓省了不少心,喜欢把它固定在床头让宝宝看,逗宝宝开心。
床铃往往挂的比较低,主要是为了方便宝宝看。但这样一来也会给宝宝带来一定的伤害,比如宝宝长时间盯着一个方向看,会让宝宝的眼睛处于紧张状态,也会使感到眼睛疲惫酸痛。从而影响宝宝的视力,由于床铃是固定在床邦上的,一旦有松动掉落不仅让宝宝收到惊吓还会砸伤宝宝。
二、玩具上的灯光
现下很多玩具商家为吸引家长及宝宝的眼球,在制作玩具时不仅会设计颜色鲜艳的外观,还会加上五彩的灯光,不仅“酷炫”,还更具有吸引力,小宝宝也因为喜欢、好奇而不停的盯着看甚至拿在手里近距离的看。这个时候我们的家长要注意了,大多玩具灯上的亮光是较为刺眼的,有的玩具灯还带有闪烁功能,而这样的灯光对宝宝的视力影响最大。
三、小夜灯
相信不少家人都有在夜晚插夜灯的习惯,为的是在起夜时方便看路,尤其是家里有婴儿的,宝妈们更习惯插上小夜灯,这样一来方便照顾宝宝。从最开始大多数的宝妈会担心晚上频繁开大灯会晃到宝宝眼睛,因此选用小夜灯来代替大灯。
很多宝妈在使用过程中发现小夜灯的亮光柔和不刺眼,渐渐的在插上之后也就不再拿下来,开一整晚。只是在睡觉过程中,宝宝的眼睛仍旧是有感光的,只要有亮光就会一直处于紧张状态,时间久了视力就会受到影响。
众所周知夜间睡眠是帮主婴儿大脑发育的关键时刻,而长时间开小夜灯睡觉不仅会影响孩子视力,还会耽误孩子的身体发育。
四、电子产品、闪光灯
现下年轻的父母越来越多,耐心也是不够充足,在带娃的时候为了让宝宝安稳下来会用手机或者平板放动画片,宝宝看到动画片后会安静许多,这样长时间的观看,视力也就在此时受到了一定的损伤。
最后还有一点影响宝宝视力的,就是手机上或者是照相馆里的闪光灯,我想我们应该有过这样的经历,就是当眼睛突然遇到强光时会感觉刺痛,并且在看其他地方时会出现一块黑影,这就是强光照射后的反应。
作为家长都想留下宝宝成长过程中的记录,于是就会经常使用手机、照相机给孩子拍照,记录下宝宝精彩的缩影,而在这个过程就会用到闪光灯。
那么宝宝在拍照时的体验跟我们是相同的,对于还未发育完全的小宝宝来说其视力的影响会很大。说了那么多,宝妈都问:“怎么样才能杜绝这些问题呢?”接下来我们再一起聊聊如何保护好宝宝的视力:
一、以听为主
在宝宝还是婴儿的时候,不要让他看接触手机、电脑、电视等电子产品,家长跟宝宝在一起时也不要玩手机,可以通过语言、肢体接触等方式代替。
尤其推荐以听为主,比如给宝宝放音乐、讲话、讲故事等。时不时的让宝宝望一望远处,这样不仅可以增加父母与宝宝的有爱互动,让宝宝感受到温暖,不仅能锻炼宝宝的集中力,还让眼睛得到良好的休息,从而不会使宝宝感到疲惫。
二、劳逸结合,控制使用电子产品的时间
在宝宝幼小的时候帮助宝宝制定计划,从而培养孩子良好的生活习惯,例如:看书学习的时间,玩电子电子产品的时间,户外活动的时间,总之宝宝在用眼达到30-40分钟左右时,要让宝宝闭上眼睛休息一会儿或者带着宝宝做运动,让眼睛得到放松,这样做不容易近视。
三、慎用早教机
给宝宝的益智类玩具也是越来越高级,从之前的积木、套娃等变成了现在的早教机,而早教机里的内容非常丰富而且是极具吸引力的,若是不强制宝宝放下早教机,宝宝可以坚持看很久。
所以家长们早教机要慎用,尽可能的用纸质书籍来代替,最好家长同孩子一起阅读,这样就近可以控制孩子用眼的时间,还能有效的让孩子与书本之间保持标准的距离,达到护眼作用。
总结:在宝宝还很小的时候,我们一定要多加注意身边那些细小的事情、细节及不起眼的物品,尤其是要注意上面的4类物品,若发现了请及时拿开或者扔掉,让宝宝远离它或者不触碰它。
亦或者在春暖花开的季节适当与宝宝进行户外活动,增加亲子互动时间。让宝宝多接触大自然,感受大自然带来的美好,最后劳逸结合才能有效保护宝宝的眼睛。