生活中不少女性在婚后皮肤变差了，难免心里会不舒服。出现这种情况的原因是什么呢?还有什么办法改善吗?
为什么在怀孕后出现了皮肤变差的现象呢?其实这主要是因为自己在怀孕后体内的雌激素大量上升有很大的关系。雌激素会让黑色素分泌过多，因此自己的皮肤会产生色斑色素沉着加深，同时孕后会分泌松弛素，使皮肤变得松了一些，这是导致皮肤变差的原因。
还有一些孕期女性皮肤变的会比较油腻，还有一些会变的干燥，还有一些比较严重的孕妈妈出现了脱皮的现象，还有一些出现了明显的色斑。出现这些症状的时候自己也不要过于紧张，这些都是孕期的正常表现。
相信不少孕妈妈平日里在用护肤品上非常慎重，大多数选择了不用，皮肤在没有保养的情况下很容易变差。其实这可以适当的使用补水护肤品，尽量减少化学成分的化妆品，这是对胎儿的一种保护。
在怀孕后不少女性有情绪不是很稳定，或者是睡眠比较差，在这种情况下也是很容易让自己的皮肤变差的。应该做到避免紧张，保持良好的心情，可以在睡觉前泡脚或者是进行穴位的按摩来缓解失眠，改善皮肤的状态。
相信大家都知道怀孕后腹中宝宝会从自己身上摄取大量的营养，如果自身的营养跟不上也会影响皮肤的质量。因为不少孕早期的孕反应女性，营养补充不足，缺乏水分、微量元素和维生素，这些也可能会导致孕期的皮肤变差。可以在孕期多吃些水果和蔬菜，补充维生素，以便来改善自己的皮肤。
孕期皮肤变差也不要太过担心，因为在自己生完孩子后皮肤也就随之改变了。