就在最近，国家上线了关于学生睡觉的相关制度，对学生的睡眠时间进行了一定的规定与管理。
在政策出台之后，很多的学生与家长纷纷表示抱怨，因为他们说：“学校作业做不完，学生还爱自己玩，最后的睡眠时间真的不一定具体，我们真的管不住啊！”
内卷起来真的停不下来
内卷是形容不正当竞争的，但是有时候我们发现，开始内卷的人往往就是学生本身！
有时候孩子们为了获得一个更好的分数，他们的努力是没有上限的，他们自己就会开始熬夜，一直到最后，大家都在熬夜，反而学习效率却没有很明显的提升！这样的内卷，是形成学生负担的主要原因！
所以学校限定了作业的数量，与学习的时长也不一定能保证孩子们可以按时睡觉。
当然，这个规定还是可以有效避免，老师大量布置作业的情况的！
写作业的速度快慢不一样
国家对于学生睡眠市场进行一刀切的管理，有时候忽略了学生自己的写作业的速度。
老师布置相同的作业，有的学生不喜欢拖拉，所以他们很快就可以写完了，这样他们也可以更早的睡觉；但是有的学生或许是因为脑子笨，也可能是因为爱拖拉，或者说家里事务多，所以最后完成作业的时间很晚，睡觉的时间也就很晚。
这样老师虽然留了相同的作业，学生虽然有相同的工作量，但是他们的睡眠时间反而是不一定的。我们能说是老师导致学生睡眠的时间不一样的吗？当然不能！
而制定作业，根据写作业最慢的人的速度，来布置作业吗？这对于学习好的孩子，反而是不公平的！
这一次的规定让家长不禁高呼，管理孩子睡眠还得靠我们
家长与学生才是管理睡觉的主题
如果把睡觉划分任务，我认为学校对学生睡觉的管理影响力并不是特别大，真正对学生影响力大的是学生自己以及自己的家长。
因为他们是对睡觉负责的第一和第二负责人。
有时候学校布置的并不多的作业，家长也没有给孩子很大的负担，但是学生上完床之后确实在玩手机，这就导致学生的睡眠时间远远不够。
也有一种情况是学生很快地写完了作业，但是家长在玩手机的呢，这些都是学生，没有心情与环境去静下来安静地睡觉，这也就导致了学生睡眠时间都不够，这也是对学生的影响。
所以如果真正地为学生减负，就应该增强学生和家长对自己负责的态度，让他们自己去监管自己，这样才能真正有效地提升孩子学习质量，提升他们的生活质量
学长说：
学习并不是一件，简单的事情，同时学习也不是我们生活的全部，我们大家要在保证自己身体健康的同时，努力去学习，而不是把自己的健康作为代价去进行一些不规范的学习。
最后，祝愿大家都能身体健康，学习顺利。学生们，也能有一个充足的睡眠！