随着孩子不断长大，家长要训练孩子的独立能力，与孩子“分床睡”就是第一步，可是很多家长不知道应该在什么时候与孩子分床睡。
有些人说，在孩子三岁时，就要分床睡，五岁时要分房睡，不然会影响孩子成长，还给出了很多理由，这件事听上去很有道理，但并不科学，已经坑了很多孩子。
过早分床睡，会对孩子造成伤害
昨天在宝妈群里聊天，一位宝妈说，她们家的孩子已经3岁了，她听别人说在孩子3岁时，要与孩子分床睡。
宝妈让孩子自己在次卧睡觉，半夜的时候，孩子哭着跑过来，对妈妈说：“妈妈，我不想自己睡觉，可以跟你一起睡吗？”
宝妈觉得自己不能心软，不然会害了孩子，于是就对孩子说：“不行，你是大孩子了，一定要自己睡，快回去。”
孩子一边哭一边回到次卧，几天之后，孩子仍然无法一个人睡觉，而且半夜经常哭醒，根本睡不好觉，宝妈觉得这样下去也不是办法，于是就让孩子继续跟着自己一起睡。
家长可以借鉴别人的育儿经验，但不能完全按照别人的方法执行
这位宝妈之所以急着与孩子分床睡，主要是听了别人的建议，认为孩子3岁了，如果再不与大人分床睡，独立性会变差，会影响成长。
很多人都说“三岁分床五岁分房”，这只是一些人的建议，但并不是绝对的，科学上也没有指出必须让孩子在这一年龄完成“分床睡”。
每个孩子的发育情况都不一样，所以家长的育儿方式也有很大区别，可以借鉴别人的育儿方法，但不要完全学别人，不然对孩子的成长没有好处。
至于什么时候与孩子分床睡，三岁并不是最佳年龄，家长也没有必要在孩子五岁时完成分房睡，不然会坑了孩子。
这件事还要根据孩子的心理特征来决定，并没有一个固定的时间，如果过早与孩子分床睡，会对孩子的心灵造成伤害，还可能会导致孩子产生心理阴影，对孩子一生都会造成影响。
正常情况下，在孩子5岁之前完成分床睡是比较合理的，在孩子10岁之前完成分房睡即可，这都属于正常范围，家长不要太心急。
过早与孩子分床睡，会产生这些危害
孩子在夜晚时得不到父母的关心，心灵会变得很脆弱。
让孩子自己睡觉，孩子就得不到父母的关心，对于年幼的孩子来说，父母的这种做法很残酷，也会导致孩子更加渴望得到父母的关心，如果孩子提出来想和父母一起睡，却遭到了父母的拒绝，孩子会认为父母不喜欢自己，性格会变得很敏感，也会变得很脆弱。
还会导致孩子睡眠质量变差，影响身体发育。
孩子的身体处于快速发育时期，良好的睡眠质量对于孩子来说很重要，尤其是夜晚的时候，孩子体内会分泌出大量生长激素，能够促进孩子身体发育。
如果家长过早与孩子分床睡，孩子肯定睡不好，夜晚频繁醒来，睡眠质量变差，会影响生长激素的分泌，从而导致身体发育受到影响。
过早分床睡，会导致孩子缺乏安全感。
几乎所有的孩子在小时候都缺乏安全感，而孩子获得安全感的主要来源，就是自己的父母，如果父母能够经常陪在孩子身边，孩子就不会感到恐慌和害怕。
孩子在夜晚时本来就容易害怕，如果父母还强行与孩子分床睡，会导致孩子严重缺乏安全感，这对于孩子的成长来说是很不利的，会导致孩子变得自卑、敏感，甚至还会因为害怕而产生心理阴影。
应该锻炼孩子的独立能力，但别过早与孩子分床睡
家长之所以想和孩子分床睡，目的是锻炼孩子的独立能力，为以后上幼儿园做准备。家长的出发点是好的，但是这件事不能太心急。
家长可以参考别人的建议，但是不能照搬，而是要根据孩子的发育情况而定，更应该关注孩子的心理状态，不能强求孩子，不然会影响孩子心理健康。
最后我想说，在孩子小的时候，家长应该尽量多陪伴孩子，孩子成长的速度很快，不要急着与孩子分床睡，孩子需要家长的关心与爱护，更需要从家长的身上获得安全感。
作者介绍：母婴建议，育儿领域创作者，经常和大家分享原创文章，希望您看完这篇文章后，能够有所收获。