大脑伴随着我们的一生，任何细微的事情都需要大脑来处理，随着生活水平的提高，我们已经从关心孩子是否能够吃饱穿暖，到关注孩子的身心健康，带到孩子能否接受更好的教育，为了以后孩子能够考上一个好大学，拥有一技之长，在社会上有一席之地，很多家长都越来越关注给孩子补脑。
朋友的孩子晨晨今年上小学六年级，全家人都在为孩子的升学而忙碌着，就晨晨自己每天心不在焉的，经常不在状态，今年的几次模拟考试晨晨的名次都不太理想，前段时间班主任还将朋友叫去谈话，说晨晨最近一段时间在上课的时候经常注意力不集中，还常常和同桌聊天，我朋友也不停一次跟孩子沟通，但是效果却不是很好，孩子总是左耳朵进右耳朵出，晨晨也老是抱怨老师讲的东西太多记不住，这让一家人都很着急。
2类食物影响孩子大脑发育，尽量少吃
1、高糖食物
小孩子都喜欢吃糖，然而过多摄入糖分，会使得孩子心情烦躁，情绪变化大，尤其是对于糖分敏感的孩子，容易出现易怒、冲动、动作不协调的症状，还会影响注意力，延缓大脑的发育。
2、含铅食物
重金属铅是大脑的一大杀手，它是一种具有神经毒素的金属元素，常见的含铅食物有爆米花、皮蛋等等，铅对于孩子大脑的损伤是永久性的，所以很多国家和国内的城市都立法强制儿童每年做血铅检查。
记忆力超群的孩子，身上有2个特质
第一、专注度高
记忆力好的孩子上课的时候专注度都比较高，而记忆力不好的孩子在上课的时候总是很难提的起精神，就算强撑着不睡也特别容易走神，这样的话，孩子的学习成绩自然会下降，父母想要提升孩子的记忆力，提升孩子的学习水平，首先要培养孩子的专注能力，使孩子能够集中注意力。
第二、头脑灵活
记忆力好的孩子，平常喜欢动脑筋，头脑很灵活，像数学、物理这类比较枯燥复杂的学科，需要花很多心思去琢磨，如果记忆力差，无法对学习的知识进行积累就很难学到更深层次的知识，所以父母想要提升孩子学习成绩，平时要多让孩子总结和思考。
坚持2件事，能够提升孩子记忆力
（1）吃烯酸素
家长平常要注意孩子的饮食习惯，少给孩子吃零食，建议额外补充一些烯酸素，它是大脑细胞生成的原料，能够促进神经突触的生长，提升神经中枢之间传递信号的能力，让孩子能够更好地接收知识点并且加以记忆，从而提高孩子的学习效率以及记忆力。
（2）充足睡眠
科学研究表明，睡眠对于记忆力的提升起着至关重要的作用，睡眠时间过长或者过短都不助于大脑的发育，睡眠的过程中大脑会分泌脑脊液，清除代谢垃圾，整理储存的信息，从而形成了稳固的建议记忆，建议家长帮助孩子养成规律的作息习惯。
（3）培养阅读习惯
阅读是公认的能够促进大脑发育的方法，阅读可以帮助孩子丰富知识量，拓展视野，提升专注能力，锻炼孩子的理解能力及思维逻辑能力，此外阅读还是一种很好的减压方法。