4月8日-14日，武汉市2021年体育中考考试如期举行。
跟往年相比，今年的体育中考考试有“变”也有“不变”。
不变的是分数。体育中考满分仍为30分，包含平时成绩15分，测试成绩15分。变的是测试项目——以前中长跑、坐位体前屈、1分钟跳绳三项为“固定搭配”，今年新增了立定跳远，学生可在立定跳远和坐位体前屈中选择一项进行测试。
不过，据学生反馈，由于立定跳远要求较高（男238cm、女190cm为满分），绝大多数学生还是选择了中长跑、坐位体前屈、1分钟跳绳三项。
今年中考的学生们运气不错，虽然昨天大雨倾盆，今天气温却有所回升，连久违的太阳也出来凑热闹了，这种天气进行室外运动，简直再适合不过了。
恰逢4月，草木繁盛。小编一大早来到十四中门口，准备一睹体育中考现场情况。
十四中门口停着一辆警车，入口处也站着五位安保人员。据说，本次武昌区体育考试的安保工作由武昌区教育局统筹安排，为了防止学生们在考试过程中受到外界干扰，十四中严禁外人进入。个别赶来陪考的家长也被拦在门外。
透过大门往里看，校园已被警戒线分成了两大区域。一侧供本校学生课外活动，另一侧的操场和食堂，则成为体育考场。
安全起见，十四中门口不允许大型车辆经过，前来参加考试的初中生们都在昙华林路口下车，再分成十几个人的小组，由老师带领步行进校。
虽然考试已在进行中，但校园里非常安静，只偶有读书声传出。原以为体育考试现场会有的热闹似乎并未出现。想来是为了保证十四中的学生们学习不受打扰。
等了一会儿，有学生考完试出来，小编赶上去打探了一下校内情况。以下场景描写据多位学生分享及十四中布局而来：
在通往考场的路上，要走过十四中的陈潭秋路。“热血铸忠诚，铁肩担道义”，一路走来可以看到数位英烈的简介，用软文化对学生们进行党史宣传教育。
“看到这些会想到平时老师讲的，我们锻炼身体不仅仅是为了体育考试，强身健体也是为建设祖国做努力”，体育考试的路上还能生出这些感慨，现在的初中生们果真不一般。
候场的学生们在校园的空地上练习跳绳及其他热身运动，背后便是郁郁葱葱的凤凰山。雨后初晴，空气清新，目之所及一片碧绿，学生们也感到极为放松和舒畅。
陈潭秋路的尽头便是食堂了。坐位体前屈、1分钟跳绳需要专门的仪器的项目被安排在食堂二楼进行测试。操场上的学生们在跑步，看起来还挺轻松，但也有候场的女生对即将到来的800米表示出恐惧。
作为全国首批校园足球特色学校、武汉市足球传统学校和武昌区校园足球龙头学校，十四中操场用材建设所用材质自然让人放心。由于刚刚下过雨，为了防止学生在室外滑倒，十四中操场入口处还铺上了红毯，不时有人过去吸掉毯子上的水。此外，校医团队被安排在操场内，密切关注着学生们的情况。
“考试之前老师有什么交代吗？”
“这些项目我们从初二体育课就开始训练了，也没什么特别交代的……考场上的老师就讲了下安全事项，因为各个老师的方法都不一样，我们已经习惯了原来的方法，如果今天临时听到了新的方法，那在考试的过程中就不知道该怎么办了”，一位男生回答道。
“那自己的体育老师有什么交代吗？”
“有一个小技巧：坐位体前屈的时候一定要脱鞋子，说不定可以多出好几厘米呢！还有，跳绳的时候手臂要微微夹住，跑步的时候用鼻子呼吸……”
学生们嬉笑着跟着班级队伍离开，下一批考生们又即将进入考场。无法到场为孩子加油的家长们，在群里分享着自家孩子的经验，小编也将其整理下来，供还未考试的学生们参考：
长跑
长跑最重要的就是平时练习，考前一定要自测；
尽量前脚掌着地；前后摆臂，不要左右摆臂；
注意节奏和呼吸，注意体力的分配；
冲刺阶段往往就是决定你成绩的重要部分；
考试前一定要做热身运动。
跳绳
平时训练很重要；
考试时一定要站在两个感应器中间；
一开始不要跳太快，失误控制在两次以内；
不要一边跳一边跑，养成定点跳绳的习惯。
坐位体前屈
需要做到一次到位；
中间不停顿，停下来的地方为你的最终成绩；
女生的标准是14.5cm为满分，男生14cm为满分；
每位考生有两次机会，取最高成绩为最终结果。
立定跳远
别考！（不是）
平时练习很重要，注意增加核心（腰腹）练习；
增加起跳的高度，在半空做好收腹举腿动作；
脚后跟先落地。
考前一定要放平心态，不要紧张，平时注意练习，拿高分并不难。
坐落于凤凰山下的十四中，校园环境优美，空气清新，适合读书学习。校内功能分区明确，食堂、运动场、教学楼依次布局，学生们用餐结束，可在操场活动，或走过操场旁的陈潭秋路。
步行在这所创办于1903年的校园中，走过董必武、陈潭秋走过的路，时光交错，党史和爱国情怀自然而然生发出来，沉浸其中，所获匪浅。
待走过陈潭秋路，饭后运动结束，便可进入教学楼投入到学习中。
高考600分以上人数达到53人，其中文理平行班各有1人超过600分；三个尖子班一本升学率均超过90%；三个重点班一本升学率超过80%；四个平行班一本升学率超过60%；中俄班莫斯科大学预科系100%被莫大录取，美术生拿下100%统考合格率，足球拿回阔别20年之久的冠军，桥牌迎来世界桥协主席和女子冠军。
作为连续十五年荣获“武昌区高中绩效管理优胜单位”和“武昌区高考教学质量一等奖”的名高，十四中数度在高考考场上迎来辉煌；此番作为体育中考考场，十四中严肃而温馨的考场氛围，也定能助力初三学子们发挥出好的成绩。
在如此环境氛围的十四中考试，武昌区的学生们有福了！
祝所有初三学子都能顺利通过体育考试，在即将到来的中考中旗开得胜！