女性怀孕后，基本上都会变得小心谨慎，生怕自己做错什么伤害到肚子里的宝宝，不过也有些女性怀孕后比较大意，大大咧咧，无所顾忌，但要知道，想要宝宝长得好，和孕妈脱不开关系，一旦没有做好，可能会直接影响到胎儿的发育。
胎记，很多人都见到过，它会长在人体的不同部位，有的长在脸上，有的长在脖子上，有的长在胳膊上，不管长在什么位置，谁都不想拥有这种记号，因为它影响颜值，特别是长在脸上的话，会影响人的一生。
那么有些婴儿为什么长胎记呢？其实和妈妈怀孕时的表现息息相关，跟饮食、环境、休息等方面都有关系。孕妈为了宝宝好，别做3件事，避免长胎记！
第一件事：别去那种条件差的环境
条件差的环境，指的是污染很严重的地方，这种环境，不管是空气还是水，都会对胎儿造成伤害，增加长胎记的几率。还有辐射严重的地方一定不能去，这种环境下更容易让胎儿长胎记，所以怀孕后，尽可能待在环境好的地方，并把所待的环境每天保持清洁，这样对养胎更有益处。
第二件事：别接触有辐射的产品
有辐射的地方不能去，那么有辐射的产品，也不要接触，比如手机、电脑，有不少孕妈之前习惯了，没有手机就难受，怀孕后闲下来了更是手机不离身，还有的孕妈喜欢看电脑，这么做对宝宝都不太好，想要避免长胎记，最好少接触有辐射的产品为好，平常可以出去走走，或者待在家里看书。
第三件事：别使用化妆品
女人喜欢打扮这是天生的，但怀孕后，还是不要用化妆品最好，因为很多化妆品中含有化学物质，对胎儿是一种刺激，一种伤害，为了胎儿好，就暂时使用为好。
万一宝宝出生后有胎记怎么办？
家长们一定要教会孩子不自卑，帮助孩子排解情绪，否则孩子很难过一生。
家长们也要平常心接受，别因为宝宝长了胎记就生出厌恶之情，等到宝宝长大后，可以通过手术去除，一样可以变美。