怀孕本身就是一件幸福又很辛苦的事情，但如果在备孕前没有做好今天要讲的3件事，恐怕孕妈在妊娠过程中会更受罪的。所以准备要宝宝的女性朋友，要注意看这篇哦，都是过来人的血泪教训，来看看她们的建议吧！
1.备孕前要做口腔检查
有人一定会好奇为什么怀孕还要做口腔检查，如果有你口腔里长的有智齿或者有坏掉的牙齿，一定要在怀孕前拔了！！即使智齿平时不会发炎，但是怀孕后因为孕激素的分泌，智齿和坏牙会非常痛，但是因为孕期不能使用抗生素和麻药，所以怀孕后是不能拔牙的，痛只能忍着！而且怀孕期间牙齿发炎对胎儿也有影响。
拔了牙就能要孩子，因为拔牙所用的麻药，身体1个小时就能代谢分解。
2.备孕前要调理好自己的胃
胃如果不好，孕期反应会很大。尤其是有胃病的女性，怀了孕吃完就吐，即使饿的不行，也吃不下去饭。虽然大多数女性怀孕后都会有呕吐的反应，但是有胃病的女性妊娠反应会更强烈且持久。所以生过宝宝的妈妈建议新手妈妈在怀孕前一定得调理好自己的胃，毕竟吃好才能给胎儿提供影响。
3.备孕前要做肝功能检查
女人在怀孕期间是有可能导致肝功能异常的，但也是轻度到中度。如果，有女性日常有饮酒的习惯，那建议你在备孕前去医院做肝功能检查，如果肝功能受损是不建议怀孕的，不然怀孕后孕妈会容易腹泻，腹痛，易疲劳等症状，胎儿的发育也会受影响。
如果有乙肝的女性也不用担心，可以去医院做母婴阻断，成功率可以达到95％以上。
以上3点建议都是有生育经验的妈妈给的干货建议，为了自己，也为了有一个健康的宝宝，备孕前这3件事一定要做哦~