小孩因为还很小，肠胃的成长还不是很好。所以在吃饭上，宝妈都是很留意的，尤其是早餐，这是一天之中最重要的一顿饭，人们都知道早餐对人来说是很重要的。每个妈妈都期望自己的小孩可以健康的成长，但是由于现在家庭中，每个人的压力都是很大的，都要工作。这就使得很多宝妈在给小孩准备早餐时，觉得浪费时间太多，所以就照着简单的早餐来给小孩准备。但是，这几种早餐最伤小孩，大人不要图省事而给小孩吃了，特别是第一种，下面一起看看。
速冻食品
很多的宝妈都知道对于放的时间过久的东西，是不可以给小孩吃的。但是为了节省时间，便想到了另外一种东西，那就是速冻食品。不仅简单，而且还能让小孩吃的好。但这种东西里面一般都是有添加剂的，长时间的吃这种东西对小孩成长是没有好处的，最好不要让小孩再吃了。
隔夜饭菜
现在由于生活压力变大，大人们还要忙于工作。基本上没什么时间来为小孩做早餐，基本上就是把前一天的饭菜拿出来给小孩热一下就吃。但是这样的饭菜，里面的细菌是有很多的，小孩毕竟还小，身体的一些功能还很差，这样很容易使小孩腹泻的。
乳制品饮料
相信很多人会有这样的做法，小孩在吃早餐时，一定会准备上一杯奶，毕竟喝奶对小孩身体成长是有好处的。但是很多大人都喜欢去超市给小孩买一些酸奶、乳制品饮料等，虽然小孩喜欢喝，但是基本上里面都有添加剂的，小孩喝太多对身体是有损伤的。
不熟的鸡蛋
鸡蛋的营养是很丰富的，很多宝妈都喜欢在早上为小孩准备几个鸡蛋。但有的宝妈给小孩准备的鸡蛋都是不怎么熟的，认为这样是最有营养的。其实宝妈这样的想法是不对的，鸡蛋在不熟时，里面是有很多细菌的，对小孩身体没有好处的。