我们都知道，女人在生完孩子之后都想去坐月子，在这期间身体和子宫都开始逐渐的恢复，但是现在越来越多的人都比较提倡坐月子要坐满42天，那么是不是已经一定要满足这个时间才可以呢，小编在这里想要告诉大家想要低于这个时间的话，不妨看看自己的身体能否恢复到这4种情况下面一起看看。
女人坐月子必须42天吗？若达到4个标准，或许身体恢复得不错
1.排干净恶露
首女人在生产完之后可能还会有一些恶露排出一般来说，根据人的不同排干净恶露的时间也是不同的，有一些人可能十几天就排干净了，而有一些人就要两个月。因此在坐月子期间，你一定要等到恶露完全排干净之后再结束，如果说是发现恶露淋漓不尽的话，可能是由于子宫发生感染或者是受寒导致的，还应该及时的去医院检查一下。
2.活动性比较好
其实在坐月子的过程当中，有很多的人在生产过程当中做了手术身上有伤口，那么此时就不敢随意的活动，事实上在坐月子这段期间也可以很好的恢复，如果说你发现自己身体的活动性比较的好，没有某一个部位特别疼痛的情况，那么此时说明恢复的也还不错。尤其腰部酸痛到这样的情况如果你没有的话，就说明恢复的是比较好的，也没有落下月子病。
3.气色好
人们都说你像生孩子是相当于从鬼门关走了一遭。这期间需要耗费大量的精气和元气的，其实女性的气血会受到非常强的损耗。如果说在坐月子期间，你发现自己的精神状态比较好，而且脸色比较红润，那么此时就说明身体恢复的还是不错的，精气神儿也比较足。
4.睡眠良好
由于在孕期或者说是刚刚生产完之后，很多的人还可能有一些接受不了这个角色的转变，另一方面有不少的人会有产后抑郁的情况，而且自己的精神比较的紧张，但是如果说你发现自己的精神比较大，放松没有什么太大的压力，而且睡眠也比较好，就说明身体和精神恢复的也是不错。
如果说是你发现这几个方面都这样了，就说明身体恢复的是比较好的，那么其实坐月子不用非得要坐满42天，但至少也要有一个月的时间，这样的话才是比较好的。