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催奶汤、月子酒不能催奶，真正能催奶的方法其实就4个字

月子坐对养身，坐不对完全就是在养病，坐月子的3大误区有必要了解

“催乳汤”以形补形？一喝就“下奶”？

秋冬常喝4碗催乳汤，产后身材变苗条，气色好，涨奶量不发胖！

追奶还在喝催奶汤？口感油腻，奶量也没涨！宝妈哺乳期要这样吃！

干货！除了喝催乳汤，产后妈妈还可以这样做，会有事半功倍的效果

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