朋友小敏早几天刚刚发现自己怀孕了,特别高兴,可没过两天,她就特别纠结。本来她是想一直上班的,因为现在的工作她很喜欢,同事关系也很不错。但是单位刚刚搬到新的办公区,而且还是刚装修完不久,还会有味道,怕装修的气味对宝宝有影响,她现在特别纠结要不要继续上班。其实很多刚刚怀孕的准妈妈都纠结过这个问题。怀孕到底要不要继续上班呢?过来人这样说:
@淡淡的花香:我从刚开始一直坚持到现在怀孕八个月了,当着八年级的班主任,每天上楼下楼进教室,早晚自习,上课,查寝,处理学生,除了早操不能跟操,其他一样事情也不落下。我觉得如果一直让我在家休息我会和社会脱节。
@曾经很快乐:要上班,可以让你作息时间规律。而且也可以赚钱,减少生孩子的经济压力。其次,每天上班可以走很多路,起到锻炼身体的作用。尤其孕晚期,锻炼身体,有助于顺产。
@欢乐宝妈:如果没有好严重的孕期反应,建议上班。在家待产超级无聊的。呆久了还招人嫌弃!我就是在家待产,没事就想拉着我老公出去逛逛,我倒是顺心了。但是老公要上班啊,被我扯的,天天觉得睡眠不够。上班你还可以和同事聊聊天啥啥的,比一个人呆在家好多了。
是否继续上班,主要取决于以下几点:
1、身体状况。这一点非常重要,像有些人她在怀孕初期的孕吐反应特别大,已经需要静养或者是不能再进行任何工作,那她就不能上班了。毕竟在这个阶段,身体和健康才是最重要的。
2、工作性质。孕妇的工作如果是个体力活,每天至少需要4小时以上的行走或搬运,那么怀孕后最好立刻更换工作或者请假休息,避免发生意外。而如果是在办公室里面并且劳动强度不大,那继续上班没什么问题。
3、工作环境。孕妇的工作如果是以下这些工作:有受放射线辐射危险的工作;接触刺激性物质或有毒化学物品的工作;接触动物的工作;接触传染病人的工作;高温、高噪声环境的工作;高强度的流水线工作;伴有强烈的全身和局部振动的工作;需频繁做上下攀高、弯腰下蹲、推拉提拽、扭曲旋转等动作的工作等,为避免发生意外,最好辞职。
产科医生建议:上怀孕是否上班,必须要考虑自身的实际情况。大部分妈妈是可以正常上班的。如果孕期有异常情况,或工作环境太恶劣,或工种是体力劳动的孕妇,就真的不适宜在孕期上班,毕竟保护好自己的宝宝最重要。但如果各种情况都很正常的孕妇,只要能好好保护自己,孕期上班真的不会有什么难,反而上班能让漫长的孕期过得快一点。
孕期上班需注意:如果在比较紧张的工作环境中,自感疲惫就要争取适当休息数分钟或半小时;条件允许的话,应到屋外或阳台上呼吸新鲜空气。做事务性工作者,不要长时间保持一种姿势,应经常改变工作体位,活动四肢,以解除疲劳。商场售货员不要长时间从事站立工作,应该经常坐坐,随时注意休息。长时间坐着工作,应在脚下垫一台子,以抬高下肢,防止下肢水肿。不要突然站起,一切动作都应缓、慢、稳。定时大小便,不要憋尿。