有关数据当中显示，儿童食物过敏的发生率正在持续上升。有很多宝妈为了改善宝宝的过敏反应，总会在饮食方面小心翼翼。但是饮食的不全面，往往会导致宝宝的营养摄取受到影响，所以想要改善过敏，并不能单靠饮食改善，还需做好以下几件事帮宝宝缓解过敏！
注意居家清洁
家中有过敏宝宝就一定要减少杂物的堆积，因为很多杂物当中会吸附灰尘，还会滋生螨虫，这都是诱发宝宝过敏的主要原因，因此需要定期对房间进行彻底清理。在清理过程中可以用湿抹布擦拭，但尽量不要使用一些化学清洁产品，以免内含的化学物质对宝宝健康造成影响。
注意宝宝饮食健康
针对一些年龄较小的过敏体质宝宝，建议尽量以母乳喂养为主，因为母乳是最适合宝宝的营养来源，不但可以刺激宝宝的免疫系统成熟，增强宝宝的免疫耐受，同时还能够减少宝宝接触其他食物过敏源造成的不适反应。
像一些年龄比较大的宝宝，在平常的饮食当中，尽量避免吃一些容易造成过敏的食物，例如花生，海鲜，小麦，大豆，牛奶，芒果，凤梨。平时尽量给宝宝吃一些容易消化的食物，例如苹果，香蕉，菠菜，西兰花，油菜等新鲜的蔬菜和水果，以此来辅助宝宝缓解过敏。
补充抗过敏益生菌
由于宝宝的年龄较小，自身免疫机制还没有发育完善，因此在受到外界物质刺激后，就有可能会诱发过敏。所以提高宝宝肠道内有益菌群的数量，可以促进肠道免疫功能，尽快成熟，从而达到缓解和预防过敏的目的。
一般建议给宝宝补充利敏舒抗过敏益生菌，由于利敏舒抗过敏益生菌可以同时给宝宝补充13种有益菌群，可有效提高宝宝的肠道免疫屏障功能，同时还能够刺激人体免疫系统尽快成熟，并降低Th2免疫，帮助宝宝恢复正常的免疫耐受，从而达到缓解过敏的目的。
综上所述，在宝宝出现过敏反应之后，日常生活当中的饮食和清洁都是非常重要的，同时还可以补充利敏舒抗过敏益生菌，以此来促进宝宝的免疫功能尽快成熟，降低过敏原对宝宝造成的影响，缓解宝宝出现的过敏不适反应。
以上仅代表利敏舒观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。