一个孩子是一个家庭的开心果，孩子要是生病了，好像，整个气氛都不太好。但随着孩子慢慢地长大，我们会发现，孩子特别容易在季节交替，天气变化的时候，容易生病。我们都知道，婴儿在4个月以前都不容易生病，因为宝宝从母乳里获得的抗体足够应对外界的病毒，但是逐渐地我们发现，宝宝容易生病，那是因为宝宝的抗体不足了，不足以支撑他免受病毒的危害。这就是为什么儿科医生要让宝宝开始添加辅食的原因。宝宝可以从辅食获得额外的必须的营养，来帮助自己生长，获得免疫力。但是添加辅食，是真的什么都可以添加吗？为什么儿科医生要告诉你，每添加一样辅食都要隔几天后再添加其他的食物？
拉肚子是过敏反应的一种
在开始添加辅食的时候，儿科医生会告诉你，先一样一样的添加，如果没有其他反应，在添加其他种类。你知道为什么吗？因为，怕过敏，是的，儿科医生只会告诉你说怕拉肚子，但拉肚子也只是过敏的一种表现，还有便秘，也是过敏的一种表现，只说不严重而已。一样一样的添加，是为了好观察，食物是否是过敏原，要是过敏了，短时间就不再吃这类食物，至少都得等3个月以上才能再吃这种食物。
什么是食物过敏
食物过敏是反复暴露于某种食物后人体免疫系统出现的异常反应。不是所有食物进入人体都会出现异常反应，只有免疫系统不成熟的婴儿或者免疫系统遭破坏才可能出现过敏反应。
食物过敏最先，最常见的表现是消化道症状。进食食物后，快速出现唇，唇周围，以及舌和上颚血管的神经性水肿，表现为口腔痒痛。恶心，腹痛，呕吐，腹泻，等都考虑为食物过敏。遇到这种情况，我们要停掉我们怀疑的一切可疑的食物。服用抗敏药。
如果是婴儿表现出，稀水便次数增多，大便中含有血液或黏液，经常不明原因的腹痛，或者婴儿拒食，厌食，顽固性便秘，肛周红肿，经常疲惫，遇到这些情况，请请教医生，是否与食物过敏有关。
家长应该了解有关食物过敏知识
一旦孩子有个头痛脑热，家长就会责怪自己没有把孩子照顾好。其实不是这样，而是孩子的免疫系统对这种天然无害物质出现了过度反应，问题在于免疫系统。也就是我们常说的过敏反应。
食物过敏是什么？
是人体对食物出现了 不耐受表现出来的异常表现，主要是消化道的表现，比如吃了某种食物出现呕吐，恶心，反流或腹泻等等，如果我们没有意识到这是过敏反应，我们继续给孩子吃，吸收到孩子体内，在体内出现反应，就可能出现皮疹，如湿疹，即湿疹是晚于消化道出现的。
而生活中，我们大部分家长都认为呕吐，恶心，反流或腹泻等等，好像在小孩身上都特别常见，家长都觉得没什么大事，除非小孩出现昏迷家长才会觉得是大事，很少会考虑到食物过敏。所以，作为家长，对于小孩的食物，我们一定要记住，孩子吃的每一种食物，出现了不同反应，我们就要立即停掉，如果停掉后续这种表现消失，或者症状明显减轻，那就证明这种食物引起了不耐受的表现。
怎么查询食物？
家长会觉得摸不着的头绪，一日三餐这么多种类食物，不知道怎么判断哪种食物过敏？在我们喂养婴儿辅食时，我们是从单一食物开始吃的。比如，我们吃的高铁米粉，如果纯吃米粉有问题，那就是米粉的问题。
注意点，现在我们家长为了孩子的健康，会给孩子添加种类很多的食物，但是一旦出现问题，就会把所有的食物停掉，但是，即便如此这样，也会引起孩子的营养问题。所有，在添加食物的时候，我们要一样一样的添加，切记大杂烩，一锅端。简单来说，就是保持食物的原味，先不要给孩子吃重口味的，一样一样的添加。这样，当我们发现孩子要是食物过敏，就会很容易排除了。那么，这种食物至少得等到三个月后在给孩子添加。这样孩子的免疫系统逐渐发育，身体状况逐渐成熟，这样才能接受我们给孩子提供的各种各样的食物种类，又能保证孩子的安全成长。
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