辅食添加对宝宝的生长发育至关重要。
为什么这么说呢？辅食添加的最重要的作用是让宝宝喜欢吃饭，而不是吃饱饭。那怎么才能达到这个目的呢，这就需要我们注意添加的时间、种类、顺序。
提示一：不要过早给孩子吃果汁
孩子出现厌奶，其实很多时候是因为宝宝味觉发育过早引起的。过早的食用较重的甜味、酸味、咸味等都会刺激孩子的味觉，促使味觉发育过早，从而厌恶奶粉、米粉等食物。
正确做法
在宝宝满4个月后，再添加淡淡的果汁或果泥。
提示二：添加辅食从什么时候开始
《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南（2007）》中指出：从6月龄开始，需要逐渐给宝宝及时合理地添加一些食物。
婴幼儿营养米粉是婴儿最佳的初期辅食。不要过早添加，因为婴儿体内能够消化淀粉的淀粉酶要到4~6个月后才能成熟，过早添加不仅达不到增加营养的目的，反而会增加婴儿的胃肠道负担。
提示三：蛋黄、米油、面条辅食上选么？
婴幼儿辅食也在更新换代。蛋黄、米油、面条等食品中当然有很多营养物质，但是对于婴幼儿来讲，种类和数量都不足。过去，蛋黄作为辅食的主要内容，现在，情况已经发生了改变。原因不是蛋黄本身的营养作用减弱了，而是被更好更科学的婴幼儿辅食取代。