临近预产期的孕妈妈，
说到生孩子都难免有点紧张焦虑。
产房里长啥样？
会有人陪伴我吗？
痛到无法忍受怎么办？
......
反正想想都觉得害怕！
但是，
怕也要生！
到了时间孩子总得“蹦”出来啊！
那有没有办法能减轻生产疼痛，
让分娩这个过程成为美好回忆？
答案当然是有的！
那就是陪伴待产！
为了让孕产妇在一个温馨、轻松、愉快的环境下完成分娩的历程，满足宝妈的情感需求及其家属的需求，准妈妈可以自主选择（丈夫，家属，亲友）陪待产，产房将为您提供尽可能的帮助。
孕妇进产房后与家人隔绝，突然置身于医护人员之中，容易感到紧张，加上对分娩缺乏了解，则产生恐惧感，这种心态对分娩不利。
陪伴待产
可减少孕妇的焦虑、恐惧心理，给其带来安全感，帮助其减轻疼痛、缩短产程，提高自然分娩的几率。丈夫陪待产还可增强丈夫的责任感，使丈夫理解妻子做母亲的不易，增强夫妻感情。又能使家属理解我们为孕妇所做的一切,提高孕妇及家属的满意度。
陪伴流程
1、为减少交叉感染几率，只能有一位家属进入待产室，并且尽量减少外出次数。我们建议由丈夫陪同产妇。
2、进入待产室时带好卫生纸，中单，水，食物，和其他所需要的生活用品。
3、家属进入待产室要更换我们的专用拖鞋或者鞋套，不能穿到产房以外的环境中去，出入都要更换。
4、陪待产自愿自费。
5、产妇在待产的过程中会经历阵痛，丈夫要协助产妇多下床活动，1~2小时解一次小便。过度充盈的膀胱会影响子宫收缩以及胎先露的下降，从而导致产程时间延长，增加产妇的痛苦。若准妈妈在宫缩时有大便感，请及时通知医生或助产士。
6、当准妈妈宫口开大2cm，如自觉疼痛难忍可以申请无痛分娩。
7、准爸爸可以在产妇的宫缩期间按摩其后背和腰部，关心鼓励产妇，消除紧张情绪，鼓励准妈妈少食多餐，保持体力充沛。如果有疑问或需要帮助，可以按床头呼叫器，助产士就在您身边。
8、当产妇宫口开全，需要进入产房时，准爸爸任务完成便可以回到病房等待宝宝的降临。
作者：马倩倩（产科）
编辑：Suzy
审核：薛晓晓
青岛西海岸新区中心医院原创出品