孕早期可要注意以下事项：
1.不能生气
怀孕的头3个月，孕妈们千万不可以生气，否则会影响体内激素的分泌，还会引起子宫收缩，对还未成型的胎儿来说非常的危险，容易有流产的风险，所以建议孕妈要保持一个良好的心态，这样有助于胎儿的发育。
1.适当休息
孕早期是妊娠反应最强烈的时候，孕吐、疲劳等状况接踵而来。因此此时，准妈妈要注意休息，避免过于劳累、剧烈运动和情绪激动等情况，特别是高龄产妇、有流产史孕妇更要多注意。
2.饮食清淡
孕早期受孕吐影响，准妈妈普遍胃口不好。不过，大家不用太担心。前三个月是胎儿器官成型期，需要的营养并不多，因此准妈妈即便孕吐严重，也不会影响胎儿生长，所以无需大补营养，根据饮食自己喜好来即可。如果孕吐很厉害，平时可以吃一些清淡的食物，如米粥、青菜、水果等。等进入孕中期，孕吐反应消失，再补充营养也不迟。
3.不能同房
在怀孕初期，夫妻不可以同房，因为这样会引起孕妈出现子宫收缩，直接威胁到胎儿的健康。严重的话，同样会有滑胎、流产的风险。当然，不是说怀孕后就一直不能同房，当胎儿成型后，夫妻可以选择在孕中期再同房，这样对胎儿几乎没什么伤害，家长们一定要注意。
4.对孕吐坦然接受
怀孕后，女性体内会分泌一种叫绒毛膜促性腺激素的物质。这种激素的增高会引起孕吐，是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗。大家赢坦然面对，保持平常心，注意多休息、少吃多餐、吃清淡且易消化的食物。如果孕吐反应剧烈，甚至出现妊娠剧吐，可致孕妇体内电解质紊乱，甚至有生命危险。这种情况要及时就医，避免发生意外。
5.补充叶酸
怀孕前三个月是胎儿神经系统发育的关键时期，适时补充适量叶酸可以有效避免胎儿神经系统畸形。建议从计划怀孕来开始适当多吃富含叶酸的食物，如菠菜、芦笋、动物肝脏等。同时，还可遵医嘱服用叶酸补充剂。
怀孕前3个月，孕妈需要谨记的一件事就是不可以劳累，这个阶段受精卵还未完全稳定，过度的劳累会对孕妈和胎儿的身体都造成很大的伤害，一定要注意。另外，在工作方面也要提前悄悄地跟工作伙伴或者老板说清楚，做好对接，避免一些过于劳累的工作，影响到胎儿的发育情况。