妈妈身高162,15岁儿子身高185,儿科医生:坚持这2个好习惯

孩子对于家长来说是心中头等重要的事情,就希望世界上所有美好的品质自家孩子都能够拥有,尽管这样的想法有些贪心,却表现着做家长对孩子深沉地爱护。孩子的身高是家长时常能够看得到的变化,有一个大高个,对于现在的孩子来说也是一个不可忽略的优势,尽管现在生活质量提高了,很多孩子也越来越高了,但是对于一些身高不高的家长来说,会很担心因为自己的缘故而影响孩子长高个。

然而家长要知道孩子的身高,受很多种因素的影响,既然基因方面我们没有办法改变,但是通过后天的营养补充和良好的生活习惯,也能够让孩子有一个大高个。在坐车的时候遇到了一位娄阿姨,她有个小儿子已经15岁了,当娄阿姨提到儿子的时候,语言中透露着一种骄傲,娄阿姨说别看她个子不高,还没到1米6,但是她家的儿子身高却有1米85,长得非常的帅气,很受到朋友的喜欢。我这一听就惊讶了,因为我家里也有一个儿子,今年才7岁,比同龄人要矮很多,我看着楼阿姨的身高和我差不多,就想着知道她儿子长这么高是怎么做到的?

娄阿姨说之前她儿子个子也不算很高,当时以为孩子是晚长,听到这里,我也觉得很对,因为男孩一般发育都比较晚,所以对于儿子的身高,虽然有点着急,但也不是很担心。然而娄阿姨说,大半年过去了,孩子的身高却没有明显的变化,就带着孩子去医院检查,结果发现孩子不是晚长,是因为身体骨骼发育不良造成的,如果说不及时调养的话,有可能会耽误到孩子长高个,每每提到这里,娄阿姨心中就忍不住有些庆幸,幸亏当时带孩子去检查,不然的话真的是耽误了孩子。

孩子身高停滞的2个表现,帮助家长避免“晚长误区”

1、身体变胖

孩子在生长发育的过程中,他的体重和身高的增长比例其实是保持在一定范围内的,即便孩子吃得太多,身体中所获取的营养物质都被用到骨骼、肌肉生长中,而孩子并不会变得太胖,当孩子表现出身高长时间没有变动,但是体重一直在增加的时候,就要考虑孩子身体发育是不是遇到问题,而不是孩子晚长个。

2、第二性特征明显

当家长们发现男孩开始长胡子,女孩开始长痘,这是孩子骨骼生长要闭合的信号。这是因为当孩子第二性特征明显时,身体中的生长激素分泌会逐渐减缓,并且意味着骨骼也开始停滞,当家长们发现孩子过早地出现身体发育的时候,一定要带孩子及时去医院检查,及时给孩子身体做调整,避免孩子身高停止发育。

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家长做好这2点,满足骨骼生长需求,孩子有个大高个

(1)补充复合酸锌钙

家长们日常可以给孩子补充复合酸锌钙,孩子的身高除了受基因的影响,骨骼的生长也是非常重要的,骨骼是孩子健康生长的根基,在长个的时候对于钙质的需求比平时要高出许多,而复合酸锌钙能够及时满足身体骨骼生长的需求,避免孩子因缺钙出现骨骼停止、身体疼痛,以及O型腿等情况,孩子骨骼健康成长,自然能够有一个大高个。

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(2)有个好心情

家长们千万不要忽略情绪在孩子健康成长中所起到的作用,情绪会影响到身体内分泌环境,当孩子长期处于压抑的状态时,会使得身体脑垂体生长激素分泌量减少,进而影响孩子的身高增长,严重的话也会影响孩子的智力、社交等方面,家长们一定要照顾好孩子的情绪。

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