分娩，是非常消耗女士体力和气血的，如果分娩之后稍不注意还很容易留下病根，特别是刚经历剖腹产的女士，腹部伤口更是容易受到感染，导致炎症的发生，所以说对于剖腹产的女士一定要做好保健措施。那么剖腹产后究竟要怎么护理呢？建议大家首先做好这2点哦！
（1）尽早下床走动
剖腹产的孕妇因为腹部有刀口，所以需要更多时间去恢复身体，但很多的产妇在做完剖腹产后因为伤口的疼痛，就习惯在病床上躺着而不下床活动活动，其实建议大家千万不要因为害怕疼痛就一直窝在床上不走动，因为如果你一直在床上不动，那么很容易引发肠粘连、血栓等等问题的发生。
所以，在剖腹产后你可以先休息几天，等尿管拔出之后，腹部没那么痛了，就可以下床走动一下。记住下床一定要慢，最好就是让家人扶着走动，走动的幅度不要太大，慢慢的走一小段，让腿部的血液循环慢慢恢复，这样就能帮助身体加速恢复健康。
（2）睡姿要适合
都说剖腹产的女士会比顺产的女士身体恢复得要慢，所以恶露也自然是很难排出去的，恶露可是会影响产妇健康的东西，所以一定要用尽方法帮助排掉恶露。因此，建议剖腹产的女士在睡觉的时候，可以尝试选择半卧位，这个位置不仅能帮助排出恶露，还能加快恢复伤口和子宫。还有需要注意的是剖腹产之后要多点翻身，但翻身的动作也要慢，以免伤口崩开。翻身可以帮助肠胃排气，这样才能缓解腹胀的不适。
