老人们总认为，人胖胖的看着喜气，孩子要喂得圆滚滚的，女人也是胖胖的好怀孕。可是实际上却不是如此，肥胖很有可能导致很多并发症，其中糖尿病就是影响怀孕的一大因素。
在我国每6个孕妈咪中就有一个“糖妈妈”，而妊娠糖尿病会给孕妈和宝宝带来极大的危害。例如，孕前高血糖可导致不孕；孕早期高血糖可显著增加流产、胎儿畸形的发生风险；妊娠中、晚期高血糖可使巨大儿，早产、剖腹产率显著增加。
什么是妊娠期糖尿病？
妊娠期的高血糖有两种情况：妊娠前已确诊为糖尿病，或妊娠期首次发现且血糖升高已经达到糖尿病的标准，称为“孕前糖尿病合并妊娠（PGDM）”；另一种为妊娠期发生的糖代谢异常，称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。
妊娠期糖尿病对妈妈的影响
由于糖尿病导致的羊水过多，容易出现胎膜早破、胎儿早产。
同时合并妊娠高血压的几率是普通宝妈的4-8倍，比较容易发生妊娠子痫。
微细血管容易出现病变，会影响到眼睛、肾脏和心脏。
发生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染的机会也有所增加。
容易形成巨大儿，造成难产。
由于糖尿病宝妈胰岛素水平低，还容易导致产后子宫收缩不良，造成产后大出血。
对胎儿的影响
容易出现发育异常、宫内发育受限，出现先天性缺陷的几率增加。多为神经系统、心血管系统和消化系统的缺陷。
容易出现巨大儿
由于母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素，但分娩后，母体血糖虽不再影响婴儿了，可新生儿仍然惯性地分泌大量胰岛素，从而引发新生儿低血糖。
肺部发育受到影响，胎儿肺泡表面活性物质不足，易发生新生儿呼吸窘迫综合症。
孕妇高血糖吃什么？
首先可以多吃高纤维食物，例如新鲜水果和蔬菜、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。
对于水果，在妊娠糖尿病病情控制满意的情况下，可酌情吃水果。尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言，血糖生成指数较高，尽量少吃。水果最好在餐间食用。
不吃含有单糖的食物和饮料，例如汽水、果汁、果味茶以及大部分甜点，因为这些食物会迅速升高血糖水平。如果你想吃甜食，最好先咨询医生的意见。为了减少糖负荷，妊娠糖尿病孕妇可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。