红薯百科

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红薯上面长了紫色的芽还可以吃么？
红薯上面长了紫色的芽，一般还可以吃。红薯长芽后一般不会产生对人体有害的物质，是可以食用的，食用的时候把紫色的芽切除即可，不过长了芽的红薯其营养成分会流失，口感也会变差。
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一般红薯发芽了还能吃吗？
发芽的土豆不能吃，但是，发芽的红薯并不会像土豆那样，给我们的身体带来有害的物质，在吃红薯的时候，如果红薯发芽了，就可以将红薯的芽去掉，然后再食用红薯，并不会出现可怕的中毒现象哦，因此，大家不要过于担心。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养
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红薯一般不能和什么一起吃？
但红薯不是跟任何东西都能搭的，以下几种食物，不能与红薯同吃。1，红薯和鸡肉不能一块吃，会引起腹痛、腹泻。2，红薯和鸡蛋也不能一起吃，会对肠胃不好。6，红薯和西红柿一起吃伤害比较严重，不仅容易得结石还会引发呕吐、腹痛等症状。
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一般人吃红薯会发胖吗？
吃红薯不会胖，红薯有助于减肥。红薯的保健功效有哪些？另外，吃红薯后，进食者不容易产生饥饿的感觉，这就大大减少了零食的次数。
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长期吃红薯究竟有什么危害？
红薯含有的氧化酶可以在人的消化道内产生大量二氧化碳。而红薯中的糖分含量非常高，不仅糖尿病人不宜食用，正常人吃多了也会产生大量胃酸，胃受酸液刺激收缩，可以造成反吐酸水等情况，对于本就有胃溃疡的人尤为不利。最后，红薯不能与柿子同吃，否则严重者可
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紫薯和红薯哪个更适合减肥？
红薯和紫薯是健身界公认的优质主食，它们的饱腹感好，膳食纤维含量高、GI值也相对较低。从这点来看的话，紫薯要比红薯更适合减脂人群。把紫薯和红薯当做主食，搭配蔬菜和水果来吃，减肥效果更好。紫薯和红薯的热量并不低，而蔬菜水果饱腹感强，热量低，两者
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红薯一般要怎么做才好吃？
红薯也叫地瓜、山芋等，它有着非常丰富粉维生素、糖等营养元素，而且红薯对人们身体的健康也有着很多的好处。北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子，因为口感好，而且寓意也很好，象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，
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红薯的功效与作用主要有哪些？
吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。2.红薯中热量低，脂肪少，很符合减肥人群的基本要求，并且红薯中含有的膳食纤维丰富，能起到饱腹作用，将红薯当主食食用，能够有效减少其他食物摄取，阻止糖类变成脂肪，达到减肥的目的。
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红薯和番薯有什么区别？
红薯和番薯其实是一样的，红薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。甘薯和红薯是没有区别的，因为它
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冬季吃红薯有什么禁忌？
首先，每次吃红薯的量最好在3两以下，因为红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝。其次，吃红薯后要减少吃主食的量，因为红薯富含淀粉，热量较高，用来部分替代主食，才能发挥其健康功效。最后，如果担心吃红薯腹胀，可以将
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女性为什么不能吃紫薯有什么禁忌吗？
但是，很多女性在月经期间经常会出现涨肚的情况，这个时候，吃紫薯可以会影响食欲，所以，选择紫薯这样的谷薯豆，还是要因人而异。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。因此，糖尿病患者应当少吃或者不吃紫薯。
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一斤红薯三斤屎是真还是假？
一斤红薯三斤屎这是打比方，哪里没有三斤屎都是夸张的说法。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。为什么吃红薯大便多？
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红薯淀粉的吃法大全吃货必备？
红薯淀粉吃法主要有：红薯粉条、红薯扁垛、红薯凉粉等常见的吃法。红薯粉条是一种很随和的食物，无论用什么方式烹调，不管是凉菜，荤菜，素菜，炒烩都很好吃。红薯扁垛也叫红薯焖子，做法是先准备好一锅高汤，保证沸腾，高汤最好是大骨头汤。红薯磨成粉后怎么
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红薯的功效与作用禁忌有哪些？
红薯又属于一种高钾低钠的食物，丰富钾元素可以维持心肌功能，加速钠离子代谢，以及降血压和缓解肌肉无力。吃红薯注意事项有哪些？红薯生吃虽口感甘甜，但其中的淀粉没有经过高温破坏，难以消化并易腹胀。
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女性为什么不能吃紫薯有什么原因吗？
紫薯是生活中比较多见的食物之一，而且它几乎是老少皆宜的，因为紫薯是紫色的，所以适当吃对人体是有好处的。可是，最近在网络上看到一则评论，说是女性最好不要吃紫薯，说是对身体有影响，特别是在生理期期间不能吃。女性在月经期间，怀孕期间可以吃紫薯吗？
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红薯叶哪三类人为什么不能吃？
红薯叶我相信大部分人都吃过，并且味道还不错，营养价格也不错，一般到了红薯叶上市的时间菜市场都能买的到，价格2-8元一把，一把大概可以炒一盘。腹泻的人群也不建议吃红薯叶，因为红薯叶富含粗纤维，平常食用能够帮助排便，但是在腹泻期间食用，反而会造
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红薯叶家常怎么做好吃？
红薯叶的做法有很多种，比较常见的有：炒、煮汤、凉拌，这些都是家常的做法，大部分人都吃过，详细更多的做法请看下面。红薯叶中丰富的钾元素有助于稳定血压及预防高血压。红薯叶哪三类人不能吃？
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红薯叶的功效与作用主要有哪些？
红薯叶的功效作用主要有：排毒、提高免疫力、预防贫血、预防高血压、改善便秘、抗癌、改善更年期症状、促进乳汁分泌、强化视力等，详细请看下面分析。红薯叶含维生素B1，能增进肠道内益菌生长，也是协助碳水化合物代谢的重要成分，能使消化作用在肠道中顺畅
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红薯是什么茎还是根？
吃根的植物，一般吃的是块根和肉质直根。所以说红薯是植物的根块，不是茎。红薯是一年生草本，地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根，块根的形状、皮色和肉色因品种、土壤不同而异。茎平卧或上升，偶有缠绕，多分枝，圆柱形或具棱，绿或紫色，被疏柔毛或无毛
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7日地瓜减肥法真的有效吗？
遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
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长期吃红薯有什么危害和好处？
红薯具有很多的保健功效，适当的吃一些红薯，是可以起到抗癌还能衣服防糖尿病，并且还有益于心脏、预防流感以及预防肺气肿、防止动脉硬化等多种功效与作用。红薯虽好，但长期吃也是有坏处的。过量食用红薯不仅起不到保健效果，甚至会损害人的身体健康。
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红薯发芽了还能吃吗？
营养学家认为，红薯既是营养丰富的食物，还能够对很多种疾病有食疗的作用。
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一天三顿吃红薯究竟能减肥吗？
光吃红薯就能达到减肥效果不是很好，平时还需要多锻炼，不能随便吃其他高热量的食物。
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红薯叶主要是哪三类人不能吃？
红薯叶吃的是红薯藤蔓上最细嫩的部分，这部分味道甘甜，口感脆爽，十分鲜嫩好吃，作为蔬菜食用营养价值也高，但要注意以下三类人群不宜食用。红薯叶中富含钾元素，每100克可食用红薯叶中含有钾元素16毫克，而肾病患者是不建议吃高钾食物的因为血钾需要通
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红薯叶致癌可信吗？
红薯叶不会致癌；红薯叶具有丰富的营养价值，它能够排毒、提高免疫力、预防高血压、改善便秘、改善更年期症状、预防贫血，而其中含有的多酚更是有抗癌的奇效。跟抗氧化物的情况类似，红薯叶中含有比较多的多酚，但并不比各种绿色蔬菜、茶、咖啡等食品饮料含量
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红薯叶的危害主要有哪些？
红薯叶会使身体出现消化不良的危害，红薯叶中含有一种不容易被人体消化和吸收的物质，过量食用会导致肚子发胀以及便秘的情况。红薯叶子不适合脾胃虚弱的人过量食用，会给胃肠道增加负担，从而出现腹泻的情况，肾功能不全的人最好也不要吃，有可能会加重病情，
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什么人不能吃红薯叶？
最后，因为红薯叶是凉性的食材，体质寒凉的人，吃红薯叶会引发腹痛腹泻的症状。
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长期吃红薯叶的坏处主要有哪些？
红薯是一种比较健康的食物，适当的少吃一些还是有很大的好处，但吃多了之后，也容易引起腹胀，消化不好，主要是容易产气，红薯中的淀粉含量也会比较多，如果有糖尿病的情况，吃多了之后会导致血糖升高，会影响到糖尿病的治疗，但有便秘，没有胃酸，胃比较好的
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